2018-12-24
1.Cut kembali pada makanan olahan
2. Makan makanan yang meningkatkan sensitivitas insulin
3. Menolak fruktosa cair
4. Makan lebih banyak sayuran
5. Tingkatkan asupan protein Anda
6, olahraga tidak bisa kurang
Hubungi Kami Kapan Saja
